修学旅行旅行⑧坐禅体験

朝に　妙心寺にてみんなで坐禅体験をしました。

カップの水がいっぱいだと、新しい水が入らない。そのように心も一度無にすることで、清々しい気持ちの良い新たな一歩が踏み出せる。

というようなお話も聞かせていただきました。

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